Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Как снизить мужские гормоны

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многим семейным парам, собравшимся стать счастливыми родителями, будет полезно узнать, как влияет щитовидная железа на зачатие ребенка. Возможно, это поможет скорее найти причину проблем и решить их!

Как влияет щитовидка на зачатие ребенка

Статистика говорит, что большинство беременностей является незапланированным сюрпризом для будущих матерей и отцов, еще толком не успевших подготовиться к появлению на свет своей радости. Но бывает и наоборот, когда давно ожидаемый аист с ребенком запаздывает, потому что стремящейся зачать ребенка паре долго не удается это сделать. И чем дольше, тем все больше одолевают беспокойства, сомнения в своем здоровье и опасения оказаться в числе 6% бесплодных пар, которым физически не дано иметь собственного ребенка. А еще страх, что отсутствие ребенка может разрушить брак.

И тогда люди идут к врачам. Сначала для консультаций, после которых они применяют рекомендуемую методику, выбирают дни по календарю, соблюдают диету, меряют температуру, выбирают позу. Если долго ничего не выходит, то они идут уже на доскональное обследование и, если нужно, лечение. Женщины — к гинекологу, мужчины — к андрологу и урологу. Сдают анализы, делают УЗИ и лапароскопические исследования, проходят различные процедуры.

Некоторые в отчаянии обращаются даже к знахарям и «целителям», ездят по «святым местам». И лишь немногие знают, что с данной проблемой в первую очередь нужно посетить эндокринолога. Причем очень желательно сделать это еще до ее возникновения!

Действительно, ведь именно в компетенции эндокринолога находятся такие патологии организма, как нарушение или полное отсутствие менструального цикла, отсутствие овуляции, недоразвитость органов репродуктивной системы, а в ряде случаев и мужская импотенция. Все это связано с гормональными дисфункциями, которые могут вызвать проблемы не только с зачатием, но и во время самой беременности.

Функции щитовидки

Наш организм устроен так, что гормоны выполняют в нем роль химических регуляторов функций, процессов и развития. Особенно это касается половой системы, полностью зависящей от гормонов. Начиная с взросления человека, когда они управляют развитием его половых органов, одновременно придавая ему женские или мужские черты, и заканчивая гормональными штормами климактерического синдрома, который, как выяснили ученые, переживают не только женщины, но и мужчины.

Основные центры выработки гормонов: гипофиз, надпочечники и щитовидная железа. Последняя является не только основным «производителем» важнейших гормонов, в том числе половых, но самом слабым, предрасположенным к дисфункциям и уязвимым для заболеваний. Достаточно лишь, к примеру, испытывать недостаток йода, отравиться нитратами или просто испытать сильный стресс, чтобы щитовидка дала серьезный сбой. Который отразится на всем организме, но в первую очередь на работе репродуктивной системы.

Заболевания железы

Эндемический зоб, который может быть вызван дефицитом йода и микроэлементов. Даже в легкой стадии эта болезнь создает проблемы для девочек-подростков, замедляя половое созревание. У них позже, чем у сверстниц, начинается менструация, позже и медленнее растет грудь (молочные железы). Но эндемический зоб опасен и для молодых женщин, поскольку может нарушить регулярность их менструального цикла. Кроме того, он может развиться в опасные опухоли.

Гипотиреоз более коварен своей незаметностью: человек вроде бы и не ощущает никаких проблем со своей щитовидной железой, однако она вырабатывает недостаточно гормонов. Это опасное заболевание для подростков, только начинающих свое половое созревание, поскольку может привести к недоразвитости органов половой системы.

У взрослых он может замедлить развитие яйцеклеток и созревание сперматозоидов, подготовку матки к беременности, образование нервных волокон у эмбриона, выработку материнского молока и многие другие проблемы.

Гипертиреоз является его противоположностью, но избыток гормонов, их стихийный шквальный выброс также вредит организму. Он способен полностью расстроить женский цикл, внеся в его расписание хаос.

Аномально длинные (по несколько недель) менструации истощают организм, сменяются такими аномально длинными менопаузами. А в итоге это провоцируют патологи внутренних органов и ведет к бесплодию. Кроме того, гипертиреоз опасен для беременных, так как негативно влияет на развитие плода.

Аутоиммунный тиреоидит — весьма коварное хроническое заболевание железы. Он может вызывать отторжение сперматозоидов, перечеркивая саму возможность зачать ребенка. Он крайне опасен для женщин первых трех месяцев беременности, поскольку резко повышает риск выкидышей. Наконец, он может привести к гипотиреозу щитовидной железы.

Таким образом, щитовидная железа является едва ли не важнейшей частью репродуктивной системы.

В случае своего заболевания она может даже не беспокоить неприятными ощущениями, о ее проблемах можно и не догадываться, но при этом она способна глобально оказывать влияние на организм человека и его будущее потомство. Вот почему ей необходимо уделять особое внимание!

Поход к эндокринологу

Все эти диагнозы звучат удручающе, однако они уже давно не являются приговором! В настоящее время медикам удается в разы снизить даже патологические риски аутоиммунного тиреоидита, и страдающие им пациентки зачинают, вынашивают и рожают здоровых детей. Для этого лишь необходимо выполнять два условия: вовремя диагностировать заболевание и точно следовать назначенному лечению или поддерживающей терапии.

В ряде случаев это может быть гормональный курс, восполняющий недостаток каких-то гормонов. Так, в частности, решают проблему гипотиреоза. А вот проблему гипертиреоза решают с помощью препаратов, подавляющих чрезмерную активность щитовидки. Есть комплексная терапия, корректирующая действие гормонов на функцию органов. Наконец, есть различные методы самой щитовидной железы, которые возвращают ее в нормальный ритм работы.

Однако тут есть один нюанс: некоторые из этих методов нежелательны во время беременности. То есть лечение заболеваний щитовидной железы оптимально начинать до беременности.

А это значит, что консультация у эндокринолога должна быть не итогом долгих безуспешных попыток зачать ребенка, а первым пунктом планирования семьи.

Сначала обследования и консультации, проверка своего организма на готовность к такому важному шагу, а уже потом зачатие нового члена своей семьи.

Способы нормализации повышенного уровня тестостерона у женщин

Гормон тестостерон присутствует в организме мужчин и женщин. Именно он отвечает за половые различия, способствует понижению тембра голоса, стимулирует рост волос на лице и теле, отвечает за сексуальную активность. У слабой половины населения андроген вырабатывается яичниками и надпочечниками, контролирует локализацию жировой ткани в организме, принимает участие в процессе овуляции, стабилизирует психоэмоциональный фон.

Нормы содержания тестостерона

Показатели концентрации гормона в крови у мужчин и женщин отличаются. На результат анализа может повлиять возраст человека, время суток, прием лекарственных препаратов. Известно, что с возрастом уменьшается секреция тестостерона, пропадает половое влечение у представителей обоих полов.

Максимальное содержание андрогена в крови приходится на утренние часы с 8–11, к вечеру его концентрация падает. Повысить уровень может интенсивная физическая нагрузка, половой акт накануне исследования, прием пищи, употребление спиртных напитков, кофе. Поэтому рекомендуется за 12 часов до посещения медицинского учреждения исключить провоцирующие факторы.

У женщин во время овуляции резко повышается тестостерон, по этой причине анализ сдают на 5–7 день менструального цикла.

У беременных девушек результат может быть повышен в 3–4 раза.

Возраст Норма, нмоль/л
Мужчины до 18 лет 0,98–28,5
Мужчины 18–50 лет 8,65–30
Мужчины старше 50 лет 6,65–25,5
Женщины 18–55 лет 0,29–1,67
Женщины старше 55 лет 0,1–1,42

Важно отметить, что результаты разных лабораторий отличаются. Оценивать ответ необходимо по указанным в бланке референсным значениям. Если показатели находятся в предельных значениях, то человек здоров. Пониженный или слишком высокий уровень необходимо стабилизировать.

Способы снижения тестостерона

Повышение уровня полового гормона негативно влияет на репродуктивную функцию у мужчин и женщин. У сильной половины нарушается работа яичек, а у слабой – яичников. Это приводит к бесплодию. Усиливается секреция сальных желез, появляется угревая сыпь, комедоны, которые трудно поддаются лечению.

Сальные железы

При повышенном тестостероне у женщин начинают расти волосы на лице и теле, грубеет голос, выпадают волосы на голове. У мужчин возникают проблемы сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, они становятся агрессивными, раздражительными.

Как понизить тестостерон у мужчин? Одним из способов восстановления гормонального баланса является соблюдение белково-углеводной диеты. В ежедневный рацион необходимо добавить больше мясных, молочных продуктов, овощей и фруктов. Необходимо есть:

  • белый хлеб;
  • картофель;
  • сою;
  • орехи;
  • морепродукты.

Морепродукты

Из напитков полезны фруктовые соки и кофе. Исключить следует жиры животного происхождения, острую, копченую, соленую пищу.

Умеренные физические нагрузки также способны уменьшить секрецию тестостерона. Заниматься спортом нужно не менее 3 раз в неделю. Полезно больше времени проводить на свежем воздухе, вести подвижный образ жизни, оздоравливать организм и отказаться от вредных привычек.

Понизить уровень тестостерона у мужчин и женщин помогает соблюдение режима дня. Необходимо придерживаться определенного времени работы и отдыха. Сон должен быть полноценным. Рекомендуется выработать привычку графика питания, который нужно соблюдать. Негативно сказываются на гормональном фоне стрессы. Вот почему следует по возможности избегать неприятных ситуаций.

Медикаменты для понижения тестостерона

Половой гормон может повышаться на фоне поликистозных яичников, доброкачественных или злокачественных новообразований надпочечников, яичников. В таких случаях необходимо провести лечение у врача-гинеколога, эндокринолога или онколога.

При поликистозе яичников женщинам важно нормализовать менструальный цикл, это снижает риск развития раковых опухолей. Для этого назначают противозачаточные таблетки. Контрацептивы снижают тестостерон, устраняют симптомы оволосения по мужскому типу, лечат угревую сыпь.

Как снизить тестостерон лекарственными средствами? Если женщина не хочет принимать противозачаточные, то нормализовать гормональный баланс можно с помощью антиандрогенов, снижающих мужской гормон, к таким препаратам относится:

  • Абареликс;
  • Леупролид;
  • Гозерелин;
  • Спиронолактон.

Гозерелин Золадекс

Повысить уровень андрогена у мужчин могут интенсивные занятия спортом и прием стимулирующих препаратов. Для нормализации тестостерона следует соблюдать диету, отказаться от стероидных добавок, подобрать умеренный комплекс упражнений.

Медикаменты, понижающие тестостерон, должен назначать врач. Лечение показано при значительном превышении допустимой нормы. В остальных случаях рекомендуется придерживаться правильного питания, здорового образа жизни, можно проводить фито и рефлексотерапию.

Медикаменты понижающие тестостерон должен назначить врач

Народные средства для понижения тестостерона

Дополнительно с основным лечением можно воспользоваться народными рецептами, которые уменьшают негативное влияние лекарственных препаратов на организм и повышают иммунитет.

Как снизить уровень тестостерона у женщин и мужчин народными средствами? Помогут справиться с патологией чаи и отвары из целебных трав. Рекомендуется заваривать:

  • Красный клевер содержит растительные эстрогены, благодаря чему нормализует гормональный баланс, снижает тестостерон.
  • Дягиль успокаивает нервную систему, лечит бессонницу, регулирует обмен веществ, работу яичников у женщин, способен увеличить чувствительность клеток к прогестерону и эстрогену.
  • Для снижения тестостерона используется мята перечная. Растение благотворно влияет на репродуктивную систему женщин, восстанавливает гормональный баланс, успокаивает нервы. Мятный чай помогает мужчинам нормализовать потенцию, повысить половое влечение к противоположному полу.
  • Корень солодки содержит фитоэстрогены, которые оказывают действие кортикостероидных гормонов. Отвар снижает уровень андрогена, нормализует функцию половых органов.

Как понизить тестостерон у женщин и мужчин с помощью трав? Готовят отвар из 2 столовых ложек сухого растения, заливают 0,5 литра кипятка и настаивают 2–4 часа. Затем средство процеживают и делят на несколько приемов. Пьют лекарство 3–4 раза в день после еды. Курс лечения составляет 10–14 дней.

Еще один способ, как можно понизить у женщин тестостерон без гормонов – отвар подорожника большого. Это растение эффективно восстанавливает баланс гормонов, помогает при лечении женского бесплодия. Сбор трав: подорожник, мята, птичий горец, усиливает результат терапии.

Понизить тестостерон у мужчин и женщин можно с помощью углеводно-белковой диеты, лекарственных препаратов, народных средств и отказа от вредных привычек. Если присутствуют хронические заболевания органов репродуктивной системы, необходимо провести лечение у врача.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как снизить повышенный тестостерон у женщин и мужчин, его причины и последствия

Тестостерон представляет собой половой гормон, который синтезируется как в мужском, так и в женском организме, разница заключается только в концентрации данного гормона. Тестостерон регулирует и нормализует работу многих органов в организме человека. Вырабатывается тестостерон в яичниках у женщин, яичках у мужчин, а также частично в коре надпочечников.

Тестостерон у женщин

В женском организме тестостерон отвечает за:

  • образование костной ткани (предотвращает развитие остеопороза);
  • регуляцию жировой и мышечной массы;
  • поддержание энергетического уровня организма;
  • сексуальное желание.

Повышенный тестостерон у женщин диагностируется гораздо чаще, чем у мужчин, и в медицине обозначается термином «гиперандрогения». В результате гормонального дисбаланса у женщины нарушается менструальный цикл, отсутствует овуляция и, как следствие, развивается функциональное бесплодие.

При повышенном тестостероне у женщины нарушается сон, повышается вероятность развития сахарного диабета и осложненной родовой деятельности. Основные признаки повышенного тестостерона у женщин:

  • чрезмерное оволосение (волосы появляются на пальцах, спине, руках, лице);
  • на голове волосы активно начинают выпадать;
  • тембр голоса становится более низким и грубым;
  • кожа утолщается, становится жирной и покрывается угревой сыпью;
  • фигура приобретает мужские очертания;
  • клитор может сильно увеличиваться и разрастаться за пределы половых губ.

Кроме изменений физиологии, у женщины отмечается также изменение поведения — появляются агрессивность, амбициозность, стремление к лидерству. Женщина становится склонной к азартным играм и злоупотреблению алкогольными напитками.

Повышенный уровень тестостерона у женщин могут вызвать различные опухоли, неправильное питание, наследственная предрасположенность, а также гиперактивная работа коры надпочечников.

Внимание! Во время беременности повышение уровня тестостерона является нормой, так как данный гормон способствует вынашиванию плода в комплексе с другими женскими половыми гормонами.

Максимальные показатели тестостерона отмечаются в третьем триместре беременности. Необходимо строго следить за концентрацией гормона в крови, так как чрезмерное количество тестостерона вызывает замирание беременности.

Как понизить уровень тестостерона у женщин

Как понизить тестостерон у женщин? В первую очередь необходимо посетить гинеколога и получить направление на исследование уровня тестостерона в организме. При выявлении высокой концентрации гормона врач подберет эффективную гормональную терапию.

Важно! Нельзя заниматься самолечением и приобретать гормональные препараты по советам подруг или интернета. Прием неподходящих гормональных средств вызывает тяжёлые осложнения.

Повышенный тестостерон в крови можно снизить при помощи лекарственных препаратов. Для коррекции высокого тестостерона у женщин используют чаще всего Диане-35, Ципротерон, Дигостин, Дексаметазон. При эффективности терапии гормон достаточно быстро приходит в норму.

После лечения необходимо регулярно сдавать анализ и контролировать концентрацию гормона, ведь после отмены гормональной терапии тестостерон может снова повышаться. В этом случае необходимо искать первопричину данного нарушения.

Как понизить тестостерон у женщин без гормонов? Снизить уровень гормона помогает также соблюдение диеты. При этом важно включать в рацион те продукты, которые повышают уровень эстрогена (сою, пшеницу, рис, вишню, яблоки).

Примечание. Полезны умеренные физические нагрузки, такие, как пилатес и йога. Силовых тренировок женщинам стоит избегать, так как будет отмечаться чрезмерный рост мышечной массы.

Как снизить тестостерон у женщин без медикаментов? Среди народных рецептов при борьбе с повышенным тестостероном у женщин используются корень солодки, витекс священный, марьин корень, дягиль, энотера и другие лекарственные травы. Важно заметить, что нельзя прибегать к употреблению народных рецептов без предварительной консультации с врачом.

Тестостерон у мужчин

Сильный пол также часто волнует вопрос, что делать, если повышен тестостерон. В мужском организме тестостерон отвечает за состояние скелета и мышечной массы, регулирует эрекцию и оплодотворяющую способность.

Гиперандрогения может быть вызвана неконтролированным приемом некоторых лекарственных препаратов, которые содержат гормоны, например, Мифепристон, Даназол, Гонадотропин, Тамоксифен и другие.

Самыми безобидными факторами, которые могут способствовать повышению тестостерона у мужчин, являются недостаточность сна, отсутствие режима питания, а также нерегулярная половая жизнь.

Среди патологических состояний организма, влияющих на уровень гормона, выделяют следующие:

  • опухоли, локализующиеся в яичках или надпочечниках;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • резистентность организма к андрогенам;
  • врожденная гиперплазия или дисфункция коры надпочечников;
  • опухоли гипофиза;
  • раннее половое созревание (у юноши пенис вырастает больших размеров, а яички остаются недоразвитыми) — в этом случае, несмотря на физическую зрелость, у мальчика остается детское психическое развитие.

Повышенный тестостерон у мужчин сопровождается агрессивным поведением, возбудимостью, раздражительностью, появлением гнойных высыпаний на коже, обильной растительностью по всей поверхности тела, при этом на голове волосы чаще всего начинают выпадать. Также у сильного пола отмечается повышенная сексуальная активность, склонность к рискованным поступкам и импульсивность.

Часто у молодых людей, принимающих анаболические стероидные гормоны, отмечается повышенный тестостерон. Он негативно сказывается на работе мужских половых желез, способствуя атрофии яичек, а в дальнейшем — развитию бесплодия.

Важно! Высокий тестостерон может стать причиной развития многих заболеваний, например, эректильной дисфункции, рака предстательной железы, бесплодия и других.

Со стороны нервной системы у мужчины отмечаются бессонница, головные боли, резкие перепады настроения. Это связано с тем, что высокий тестостерон провоцирует разрушение клеток головного мозга. У подростков гормональный дисбаланс является причиной задержки роста.

Лечение высокого тестостерона у мужчин

Как понизить тестостерон у мужчин? Если уровень тестостерона увеличился у мальчика в подростковом возрасте, то ему назначают терапию аналогом лютеинизирующего гормона. В результате лечения нормализуется гормональный фон, концентрация тестостерона снижается до обычных возрастных показателей.

Если же признаки повышенного тестостерона возникают у взрослого мужчины (появляются неконтролируемое сексуальное желание, раздражительность и агрессия), то необходимо пройти полное обследование для определения причин нарушения.

Внимание! Если мужчина занимается спортом и принимает средства, способствующие росту мышечной массы, то достаточно отменить их прием, и уровень гормона нормализуется самостоятельно.

Причиной высокого тестостерона может быть опухоль, локализующаяся в надпочечниках. Как понизить уровень тестостерона у мужчины в этом случае? Если новообразование доброкачественное, то после его хирургического удаления гормональный баланс придет в норму.

Может встречаться опухоль в яичках (особенно у подростков с ранним половым созреванием), которую также необходимо удалять оперативным путем; после этого тестостерон снизится до показателей возрастной нормы.

Иногда мужчине достаточно отладить свой режим «работа-отдых-сон» и избегать перегрузок организма, чтобы понизить повышенный тестостерон. Также мужчине очень важно наладить половую жизнь. Сексуальные отношения должны быть регулярными, но не слишком частыми, и обязательно с одной постоянной партнершей. Заниматься мастурбацией категорически не рекомендуется.